ЧУВСТИТЕЛЬНАЯ КОЖИ, КАК УХАЖИВАТЬ НЕ НАВРЕДИВ

ЧУВСТИТЕЛЬНАЯ КОЖИ, КАК УХАЖИВАТЬ НЕ НАВРЕДИВ

Болезненная реакция кожи на обычные ежедневные раздражители значительно снижает уровень жизни.
⠀
С синдромом чувствительной кожи столкнулось около 50% населения. То есть каждый второй постоянно испытывает раздражение, сухость, зуд, жжение или дискомфорт.
⠀
Сталкиваясь с этой проблемой, важно применять следующие рекомендации:
⠀
1. Избегать мульткомплексного ухода. Минимум средств с коротким содержанием ингредиентов, без раздражающих эпидермальный барьер - помогут нормализовать и успокоить кожу.
⠀
Для ежедневного ухода достаточно 2-3 средств одной косметической линейки.
⠀
2. Спирты, ароматизаторы, красители провоцируют гиперчувствительность кожи.
Отказаться от эфирных масел, компонентов, усиливающих проницаемость, а также скрабов и раздражающих пилингов высокой концентрации.
В приоритете ферментированы эксфолианты и кислоты PHA.
⠀
3. Средства с содержанием керамидов – чувствительная кожа имеет дефицит липидов.
⠀
4. Бедный микроб – поддержка и насыщение микрофлоры снижает реактивность. Включайте в уход средства с про-, пре- и симбиотиками.
⠀
5. Увлажняющие и успокаивающие ингредиенты, антиоксиданты (кроме витамина С) в уходе:

• экстракты солодки и овса
• центелла азиатская и ее гидролаты
• алоэ
• ромашка
• бисаболол
• экстракт зеленого чая

⠀
6. Пептидные комплексы успокаивают микровоспаление, снижают зуд, жжение и одновременно предупреждают старение кожи.
Эффективными будут:

• Acetyl dipeptide-1 cetyl ester
• Palmitoyl Tripeptide-8
• Acetyl Tetrapeptide-15
• Palmitoyl Tripeptide-5

⠀
7. Сон – уход за кожей начинается именно с него, ночью в организме вырабатывается мелатонин, что усиливает иммунную систему кожи и организма в целом.
⠀
8. Обратите внимание на питание – алкоголь, пряности, продукты с высоким содержанием кофеина повышают реактивность сосудов и усиливают красноту.
⠀
9. Защита от ультрафиолета – SPF снижает негативное влияние солнечных лучей на сосуды в кожаном покрове. Преимущество физических фильтров в составе крема.
⠀
10. Выбирайте барьерные кремы для защиты кожи от температурных колебаний, лучше на ламеллярных эмульсиях, закрывающих повреждения в эпидермальном барьере.
⠀
Эти пункты помогут нетравтиматически наладить уход, не спровоцировав ухудшения проблемы.